Dao und Gesundheit - Fasten in der Dao-Kultivierung (BiGu)

Im neuen Band der Buchserie „Dao und Gesundheit“ wird dem Leser „Das Fasten in der Dao-Kultivierung“ näher gebracht. Anhand zahlreicher Beispiele wird der Leser Schritt für Schritt in die theoretischen Grundlagen des Bi-Gu, des Fastens nach der alten, ursprünglichen Huang-Lao Kultivierungslehre,eingeführt. Die Entwicklung des modernen menschlichen Nahrungsbedürfnisses und die verschiedenen Phasen der Degeneration werden hierbei ebenso beleuchtet wie auch die Geschichte des Fastensystems und die Auswirkungen verschiedener Ernährungsweisen auf den menschlichen Körper. Die umfangreichen Erkenntnisse aus den bisherigen Veröffentlichungen ermöglichen einen intuitiven und leicht verständlichen Zugang zu den Geheimnissen des alten Chinas. So werden in diesem Band viele bekannte Konzepte aufgegriffen, vertieft und mit einer Vielzahl von Anwendungsbeispielen mit Leben gefüllt. Die tiefgreifenden Erklärungen zu altbekannten und weiterführenden Prinzipien erweitern das Bild des menschlichen Körperlandes. Im Band „Das Fasten in der Dao-Kultivierung“ wird die Entstehung von ernährungsbedingten Krankheiten sowohl von der energetischen als auch von der sichtbaren Ebene erläutert und das System des Fastens im Kontext der Gesundheitsförderung und inneren Kultivierung dargestellt. Mit diesem Buch als Wegweiser werden die Gefahren und Risiken falschen Fastens aufgedeckt und moderne physiologische Erkenntnisse mit den Weisheiten klassischer Schriften verbunden. Auf diese Weise können Übende, Interessierte und Kultivierende gleichermaßen einen Einblick in die weitreichende Welt des Bi-Gu erlangen.